Ból barku - fizjoterapia w Tychach

Schorzenia barku

Bark to najbardziej ruchomy staw w ciele człowieka i jednocześnie ten, który najłatwiej przeciążyć. Jego stabilność zależy nie od kształtu kości, lecz od mięśni, ścięgien i torebki stawowej - dlatego dolegliwości barku rzadko mają jedną, prostą przyczynę.

Objawy, z którymi zgłaszają się pacjenci

• ból przy unoszeniu ręki w bok lub do góry, na przykład przy sięganiu na półkę,
• ból nocny przy leżeniu na chorym barku, wybudzający ze snu,
• ograniczenie ruchomości - trudność z sięgnięciem ręką za plecy lub za głowę,
• osłabienie siły i uczucie „przeskakiwania" w stawie,
• ból promieniujący na zewnętrzną stronę ramienia.

Najczęstsze przyczyny

• zespół ciasnoty podbarkowej - drażnienie struktur w wąskiej przestrzeni pod wyrostkiem barkowym,
• dysfunkcje i uszkodzenia stożka rotatorów - grupy mięśni stabilizujących głowę kości ramiennej,
• zwapnienia ścięgien stożka rotatorów,
• zamrożony bark - postępujące ograniczenie ruchomości z zajęciem torebki stawowej,
• niestabilność stawu barkowego, często po urazie lub zwichnięciu,
• przeniesienie dolegliwości z odcinka szyjnego kręgosłupa - ból odczuwany w barku, którego źródło leży wyżej.

Jak wygląda terapia

Zaczynamy od badania funkcjonalnego: oceniamy zakres ruchu, pracę łopatki, siłę poszczególnych grup mięśniowych i odcinek szyjny. Dopiero to pozwala odróżnić ciasnotę podbarkową od uszkodzenia stożka rotatorów czy bólu rzutowanego z kręgosłupa - a od tego rozróżnienia zależy całe postępowanie. W terapii wykorzystujemy:

• techniki terapii manualnej przywracające prawidłową mechanikę stawu i pracę łopatki,
• terapię tkanek miękkich i pracę na punktach spustowych,
• falę uderzeniową (SWT) - szczególnie przy zwapnieniach ścięgien i zespole bolesnego barku,
• laseroterapię wysokoenergetyczną HIL oraz terapię Tecar wspierające regenerację tkanek,
• ćwiczenia stabilizujące łopatkę i wzmacniające stożek rotatorów, dobrane indywidualnie.

Bark należy do okolic, w których sama praca bierna rzadko wystarcza - trwały efekt daje dopiero połączenie terapii w gabinecie z ćwiczeniami wykonywanymi samodzielnie między wizytami. Plan i częstotliwość ustalamy po badaniu.

Kiedy potrzebna jest diagnostyka obrazowa

Przy podejrzeniu pełnego uszkodzenia ścięgna, po urazie z gwałtowną utratą siły albo gdy dolegliwości nie reagują na prowadzoną terapię, potrzebne bywa badanie USG lub rezonans oraz konsultacja ortopedyczna. Jeśli badanie na to wskaże, powiemy o tym wprost.

Gabinet mieści się przy ul. Honoraty 7 w Tychach. Wizytę umówisz telefonicznie pod numerem 511 458 750 lub przez rezerwację online. Koszt wizyty i zabiegów znajdziesz w cenniku.

Zakres terapii